Kommentarer till Mellanmål

Kommentarer till Grönsakspaj av karin

karin — Sat, 25 Jun 2011 15:24:30 +0000

Älskar den pajen! Fast Felix fullkornspajer är ännu godare!

Kommentarer till Torkad frukt/nötblandning av linn

linn — Thu, 02 Jun 2011 04:44:57 +0000

Nötter är perfekt verkligen! Kladdar inte i väskan och har ett bra näringsinnehåll Mums!

Kommentarer till GI av GI Mellanmål | Mellanmål

GI Mellanmål | Mellanmål — Mon, 28 Feb 2011 12:03:06 +0000

[...] GI är ett mått på hur snabbt eller långsamt kolhydrater höjer blodsockret, och mellanmål med ett lågt GI är bra att äta då det håller blodsockret stabilt och gör att vi håller oss mätta. Fett sänker GI-värdet på en måltid vilket innebär att man kan kombinera frukt med ett medelhögt GI med till exempel nötter eller frön för att sänka hela måltidens GI-värde. [...]

Kommentarer till Recept: Pasta med tomatsås av Billiga Recept för ”Fattigveckan” | Mellanmål - Recept & Hälsoinspiration

Tue, 18 Jan 2011 07:14:19 +0000

[...] – Pasta med tomatsås. [...]

Kommentarer till GI av Alla dessa metoder – sammanfattning | Mellanmål

Alla dessa metoder – sammanfattning | Mellanmål — Mon, 03 Jan 2011 11:50:55 +0000

[...] ska gå efter den forskning och de rekommendationer livsmedelsverket har så är Viktväktarna och GI att föredra då man också lär sig hur man bibehåller en hälsosam vikt och hur man ska äta [...]